food1_006788[1]

1: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:01:31.24 ID:Me+b8T8v0
言うほどか?

3: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:02:18.66 ID:g+LOPucUp
朝飯食う元気がねえんだよボケナス

4: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:02:35.78 ID:nuZYWi7M0
あんま食うと眠くなるわ

6: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:03:19.21 ID:Qc60xrHN0
10年近くバナナと牛乳やが健康やぞたくさん食うとかありえん

9: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:04:06.38 ID:tHansmJId
>>6
もっとたくさん食べればもっと元気だったんやで

12: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:05:47.49 ID:aZ/ZgM080
>>6
糖質取り過ぎ

116: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:30:50.53 ID:rfbvBS9gp
>>6
むしろその2つが入らん

14: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:05:59.40 ID:KMGeMA46a
元気がある時にガッツリ朝飯食べられるだけ

19: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:07:06.47 ID:VAJBZhMG0
>>14
本コレ
食べれるほど元気があるだけ

35: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:09:04.33 ID:nrN6SODs0
>>14
ワイは朝食を食べれるだけの体力をつけるためにまず朝食の30分前にバナナ食うことにしてるわ

15: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:06:24.46 ID:dfe9FuU+a
起きたら水飲んで甘いの少し食べると調子良い気がする

17: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:06:31.97 ID:WQkcwqRvM
朝ダルいからそない食われへん
昨晩残ったスープ系と菓子パン食って終わりや

なお会社では死んでる模様

20: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:07:17.23 ID:nuLs7Esh0
果報は寝て待て と 膳は急げって矛盾してるんだよな
朝ごはんも一緒。一日二食がええって人もいるし

34: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:09:00.06 ID:iaBUQm9id
>>20
寝て待った上でチャンスが来たら即座に射止める
メリハリが大事ってことやぞ

30: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:08:37.88 ID:mo87Cey20
寝る前腹へってたのに起きたらなにも食う気が起きない現象なんなん?

38: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:10:18.61 ID:HlI/n6+D0
>>30
飢餓の信号を出してるのに食料が胃に入ってこないから低燃費モードに切り替わってるんや

41: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:11:15.25 ID:lozkJGNld
>>38
サンキュー低燃費
でもその状態で食べるとめっちゃ吸収されそうやな

47: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:12:32.65 ID:HlI/n6+D0
>>41
下手に時間開けすぎると貯蓄しようとするからな一日2食とかで逆に太るのはそれ

32: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:08:45.86 ID:SVW6+9yq0
出勤中にうんちが出るんだよなあ…

33: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:08:49.69 ID:wooZZyDi0
朝は食べる気しない
昼食べると午後眠くて仕事にならない
夜食べると太るから食べない

69: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:18:27.16 ID:dJEc6zWR0
>>33
昼食べて眠くなるのは朝食べてないからって聞いたことあるで
要は急激な血糖値の上昇がインスリンの急激な分泌に繋がって眠気を催す、だから朝適度に食べて空腹時間を減らすことで血糖値の上がり幅を減らすのがいい、ということらしい

37: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:10:11.03 ID:9B+gQb6+a
朝食えないのは夜食い過ぎか胃弱のどれか

54: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:14:19.12 ID:OUUrzVS2p
結局朝ごはんは体にいいのか悪いのかどっちなんだよ

56: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:15:30.97 ID:IoCOdgHN0
食べても食べなくてもどっちでもいいのが朝飯

57: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:15:59.68 ID:tGksFFGW0
生活次第やね

60: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:16:32.91 ID:HlI/n6+D0
>>57
遅くに酒込でがっつり有ご飯食べるような生活なら朝いらんとはおもう

61: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:16:33.67 ID:Ppx+zWsh0
朝飯食わないでバリバリ働ける奴凄すぎやろ
ワイなんてしっかり食ってても11時くらいには頭働かなくなるわ
おやつ摘みながら仕事したい

68: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:18:25.34 ID:M+mFvbShr
>>61
ほんこれ

79: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:21:48.59 ID:DJEDvB2ra
北条早雲「酒は朝から飲め」

80: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:21:53.92 ID:+CfiCvC/r
甘いもの食べればな
消化に悪いものやと消化にエネルギー使ってフラフラするわ

81: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:22:01.56 ID:elSdcY0X0
朝ごはんってのは最後にした食事からのインターバルが一番長いんやで(12時間くらい)
寝てるからやんと思うかもしれんが寝るのも体力使うんやで

85: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:22:59.07 ID:HlI/n6+D0
>>81
一日酷使した体の回復にエネルギー使ってるからね

86: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:23:08.37 ID:mPmSei/br
5年ほど朝食べてないが問題ないな
でもビジホの朝食は好きやで

111: 名無しのおじさん 2019/07/17(水) 07:29:59.95 ID:7ONm9CO4a
朝食べる→どんなもの食べても眠気地獄
昼食べる→炭水化物だと眠気地獄
夜食べる→ラーメンとかだと眠気地獄


http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1563314491/