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1: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:03:45.38 ID:yN2fer840
ワイ「納豆こそが完全食。100円で3食分。栄養価もばっちり。そこそこ日持ちする。しかも美味い」

3: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:04:23.57 ID:W5VmaPnA0
これは同意
というか最近納豆しか食べてない

5: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:04:34.21 ID:E7iW/dka0
納豆パスタでええやん

6: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:04:50.93 ID:PHl4mm7y0
納豆うまいよな

9: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:05:24.16 ID:RqouL9u50
納豆ご飯とキムチご飯でローテしとるんやけど他にええやつない?

13: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:05:55.43 ID:vVm8U9Mqa
>>9
なめこ

16: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:05:58.06 ID:NNj8tHVW0
>>9
半額の肉食べろ

146: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:15:21.39 ID:OoitYWgmp
>>9
目玉焼き丼

168: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:16:20.75 ID:0hRA3F5E0
>>146
ワイはそれにニラ混ぜてる☺

14: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:05:56.36 ID:+o5E6BNua
近所のスーパーが300円で売れ残りの弁当売ってるんだけど自炊の方が安いんか?

22: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:06:37.66 ID:NNj8tHVW0
>>14
自炊のほうが安い

58: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:09:21.10 ID:8IXCuOzba
>>14
一食300円は高いよ

77: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:10:59.18 ID:bhFWBTfS0
>>14
納豆ご飯なら1食50円ぐらいやろ

17: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:05:59.10 ID:zpWEyf5e0
米と納豆と豆腐で生きてる

20: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:06:26.87 ID:ilgKwON10
炊飯器とレンジがあれば自炊は誰でもできる

21: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:06:36.37 ID:ni+vdLBdp
有能ワイ「におわ納豆(パキッとたれ」

23: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:06:38.10 ID:vgEG1iDM0
納豆とキムチ混ぜたらめっちゃうまいで
やってみて

28: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:07:05.82 ID:yN2fer840
一人暮らしは米を炊くのが1番コスパがいい
それを納豆でかっ込むのが最強

30: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:07:24.24 ID:J2tmyDMRa
わいも最近は毎日納豆卵ご飯しとるな

36: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:07:45.80 ID:QcWI5sCb0
もやしカサ増しにはいいけど日持ちせんから選択肢に入らない
今は安いキャベツが至高

39: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:07:56.47 ID:sgUejl+90
納豆使って何か美味しいもの作れへんか?
キムチとか卵とか入れたりはしてるけど他の選択肢増やしたい

43: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:08:17.15 ID:nfoiEY3k0
>>39
納豆巻き

46: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:08:31.84 ID:yN2fer840
>>39
納豆卵焼き
いいおかずになる

50: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:08:43.18 ID:+BVj7Ftu0
>>39
冷凍おくら

56: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:09:19.35 ID:ilgKwON10
>>39
食パンとかカレーは合うな
見た目気にせんかったら

66: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:09:52.44 ID:yN2fer840
>>56
カレーはマジで合うな
納豆の旨みがいい感じにルーにとけるし、納豆そのものも豆カレーみたいになって美味い

83: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:11:25.82 ID:J2tmyDMRa
>>66
まじかよ

114: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:13:10.98 ID:yN2fer840
>>83
マジやで
最初の抵抗感だけ乗り越えればハマる

479: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:31:46.77 ID:8CgXW34P0
>>39
千切りキャベツとマヨで合えて納豆サラダ

612: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:38:22.62 ID:sLIWPvXU0
>>39
納豆卵ご飯にポン酢かけてみ

772: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:48:22.42 ID:3zvbpoxn0
>>39
業務スーパーの冷凍とろろと混ぜるんや
最高やで

41: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:08:07.83 ID:ICWae7Jd0
もやし炒めとキャベツ炒めはつまみ最強やで
ワイはシャンタンと七味で味付けしてる

51: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:08:46.65 ID:I3JMpGYYp
最悪具無しでも美味い焼きそば一択なんだよなあ

52: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:08:48.41 ID:BjLv4oU20
鶏皮安いし美味いし最高や

55: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:08:58.90 ID:MOScx0SQ0
ワイ「キャベツ、もやし、醤油、牛脂」

72: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:10:39.47 ID:P2W+MzdI0
5年ぐらい自炊してると、面倒で外食かカップラーメンかコンビニ弁当になる
食費かかるけど、独り身ならたいした痛手ちゃう、それよりも面倒が減ることの方がでかい

103: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:12:34.68 ID:b/wTxW1Ma
>>72
ほんこれ
帰ってきて自炊とかやる気おきん
湯沸かすだけでもめんどくさいわ

118: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:13:27.07 ID:R5bL8VD+a
>>72
ワイ今年から自炊始めたニワカなんだけど、やっぱ飯作る手間かける時間なくなる?

132: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:14:21.87 ID:0hRA3F5E0
>>118
米は圧力鍋がええで
5分で炊く

93: 名無しのおじさん 2019/04/03(水) 00:11:59.26 ID:b8844dKh0
もやしはともかくパスタは自炊何年やっても手元に置いとくけどな消費期限すらないし
ニンニクと鷹の爪あればいつでも美味いペペロンチーノが夜食に作れるのはデカい


http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1554217425/